필라테스 칼리지
필라테스 칼리지의 MAT 자격증 과정으로 재활 필라테스를 배우세요.
PILATES COLLEGE · ONLINE줌 + 카톡 1:1 맞춤 지도MAT 필라테스
지도자 자격증
필라테스의 가장 기초 움직임을 몸으로 직접 익히는 코스. 오프라인 센터에서 1:1로 진행하던 과정을 온라인 1:1로 그대로 옮겼습니다.
오프라인 센터 1,400,000원교재 pdf · 검정료 1회자격증 발급비 포함YOU CAN DO IT TOO
시작을 망설이게 하는
이유는 늘 비슷합니다
CONCERN 01운동 경험이 없어서 못 따라갈까 걱정입니다CONCERN 02직장을 다니면서, 센터까지 오갈 시간이 없습니다CONCERN 03자격증만 받고 현장에서 못 가르치면 어쩌죠
ONLINE 1:1온라인이지만, 여전히 1:1입니다
녹화 강의를 혼자 보는 과정이 아닙니다. 줌으로 동작을 직접 보며 교정받고, 카톡으로 연습 영상에 대한 피드백을 받습니다. 오프라인 1:1 과정과 같은 방식으로 진행합니다.
줌 실시간 지도화면으로 동작을 보며 정렬과 호흡을 바로 교정합니다. 질문은 그 자리에서 해결합니다.
카톡 개별 피드백연습 영상을 보내면 교수진이 직접 확인하고 수정할 점을 짚어 드립니다.
내 스케줄에 맞춰정해진 기수 없이 개인 시간에 맞춰 일정을 잡습니다. 동영상 교육은 1년간 제공됩니다.COURSE FEE같은 커리큘럼, 같은 1:1
비용만 달라집니다
오프라인 센터 · 1:11,400,000센터 방문, 정해진 시간대에 맞춰 진행온라인 · 1:1NEW교재 파일 제공 ( pdf )검정료 1회 포함자격증 발급비 포함동영상 교육 1년간 제공CERTIFICATION ROADMAPMAT은 전체 과정의 첫 단계입니다
필라테스 칼리지는 네 단계로 이어지는 자격 체계를 운영합니다. MAT에서 익힌 기초 움직임이 기구, 재활, 마스터 과정까지 그대로 연결됩니다.
STEP 01현재 과정MAT 필라테스 자격증필라테스의 가장 기초 움직임을 몸으로 직접 익히는 코스STEP 02LEVEL 1 필라테스 자격증MAT 움직임을 필라테스 4대기구로 확장하는 코스평택인천수원광교안양부산제주도STEP 03LEVEL 2 쎄라테스 자격증치료적 필라테스 접근법 / 재활운동, 체형교정 전문가 과정STEP 04MASTER필라테스 칼리지 마스터 강사로 활동하기 위한 자격 코스
CURRICULUM · 4 STAGES커리큘럼 안내
필라테스의 원리 & 해부학 기초− 필라테스의 역사와 철학− 필라테스 기본 원리− 기초 근육과 관절의 기능 이해매트 필라테스 기본 동작− 매트 필라테스 28가지 기본 동작 완벽 정리− 96가지의 상황별 변형 동작 완벽 숙지− 동작별 정확한 정렬, 호흡법, 코어 활성화 방법기초 호흡 평가 및 지도법− 호흡의 문제를 한눈에 파악하는 방법− 올바른 호흡을 유도하는 필라테스 응용동작− 체형별 맞춤 지도법 & 피드백 실습매트 필라테스 실전 활용 방법− 필라테스 시퀀스 작성 및 수업 진행 & 피드백 실습# 동영상 교육 1년간 제공PRACTICE — MAT실기 27개 동작, 하나도 빠짐없이
동작마다 정렬, 호흡, 코어 활성화, 그리고 체형별 변형까지 지도합니다.
BREATHING